TOUT CE QUE VOUS DEVEZ SAVOIR POUR UN ACCOUCHEMENT SEREIN

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TOUT CE QUE VOUS DEVEZ SAVOIR POUR UN ACCOUCHEMENT SEREIN

Publié par MonPetit Bola le

TOUT CE QUE VOUS DEVEZ SAVOIR POUR UN ACCOUCHEMENT SEREIN

Une naissance calme est une philosophie de l'accouchement visant à réduire l'anxiété grâce à la préparation et à la connaissance. Il y a un lien fort entre l'esprit et le corps pendant la naissance. L'idée est de tirer parti de cette connexion profonde pour faire pivoter la peur et le stress liés à l'accouchement et les remplacer par la confiance et la connaissance que notre corps sait comment donner naissance à un bébé calmement et en toute sécurité.

Vous apprendrez d'abord tout ce qu'il faut savoir sur la physiologie de l'accouchement pour comprendre ce que votre corps va vivre, les changements physiques, les changements hormonaux et leur impact.

Ensuite, vous apprendrez de nombreuses techniques pour apprendre à votre esprit à se concentrer sur quelque chose de différent de la petite zone de votre corps qui souffre. Cela vous permettra de rester sans stress et positive tout au long de l'expérience d'accouchement.

NAISSANCE CALME : EST-CE DIFFÉRENT DE L'HYPNONAISSANCE ?

Alors que les deux se concentrent sur la réduction de la peur et de l'anxiété autour de la naissance, et ont ainsi un impact positif sur l'expérience de l'accouchement, l'hypno-naissance utilise l'hypnose comme outil principal. Alors que Calm Birth enseigne des techniques de relaxation, de respiration et de visualisation qui peuvent être utilisées tout au long du travail. Dans une certaine mesure, Calm Birth s'appuiera également sur certaines méthodes d'hypnose pour vous garder aussi détendu que possible.

L'hypnonaissance est également un peu plus prescriptive que Calm Birth et pourrait être plus adaptée aux femmes qui aiment avoir un chemin et une méthode clairs.

Une autre différence est que les praticiens de l'accouchement calme doivent avoir une expérience professionnelle préalable avec les femmes enceintes et le processus d'accouchement, par exemple les médecins généralistes, les obstétriciens, les sages-femmes ou les doulas accréditées.

Les deux méthodes s'accordent fortement sur le fait que "la naissance est un événement normal, naturel et physiologique, et non une procédure médicale".

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Une naissance calme est une philosophie de l'accouchement visant à réduire l'anxiété grâce à la préparation et à la connaissance. Il y a un lien fort entre l'esprit et le corps pendant la naissance. L'idée est de tirer...

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